A prevenção como estratégia principal para uma vida longa e saudável será o tema central do segundo encontro do Movimento Saúde Integral, em Presidente Prudente, nesta quinta-feira, dia 30 de outubro, a partir das 9h, na Casa do Médico. Com o tema “Estilo de Vida: a força da prevenção no câncer e nas doenças do coração”, o evento reunirá um time de especialistas para um debate urgente e necessário: como nossos hábitos diários podem ser a chave para prevenir as duas doenças que mais matam no Brasil.
O encontro visa destacar o impacto comprovado da MEV (Medicina do Estilo de Vida) na qualidade de vida e na saúde da população. A proposta é demonstrar, com base científica, que "comer bem, dormir melhor e viver com propósito" não são apenas conselhos, mas pilares de uma abordagem médica eficaz na prevenção de doenças crônicas.
Mudar hábitos pode ser o melhor remédio, defendem especialistas
A mesa redonda contará com a participação de profissionais de diversas áreas, garantindo uma visão abrangente do tema. Entre os confirmados estão a mastologista Dra. Maria Assunção Azevedo Guedes, a nutricionista Profa. Dra. Sandra Genaro, o cardiologista Dr. Carlos Eduardo Bosso e a psicóloga Jéssica Graton, entre outros. O Prof. Dr. Fábio Lira, da Unesp, também integra o grupo, trazendo a perspectiva da fisiologia do exercício.
O evento é gratuito e aberto ao público, representando uma oportunidade para a população acessar conhecimento de ponta e tirar dúvidas diretamente com especialistas. A iniciativa reforça que a prevenção começa com as pequenas escolhas do dia a dia.
RAPIDINHAS
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Um queijo brasileiro venceu um concurso internacional na França e ficou entre os 12 melhores queijos do mundo. Foram mais de 1.640 concorrentes e o nosso ficou em 7° lugar no Mundial de Queijos e Produtos Lácteos de Tours.
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O segredo do queijo brasileiro? Ele tem massa prensada, é semi cozido e feito com leite cru de cabra. O Caprinus do Lago, produzido por Fabrício Le Draper Vieira, no Rio de Janeiro, foi o único brasileiro a ficar entre os top 12! “Leva um ano para ficar pronto”.
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“E todos os dias, a gente tem que virar e escovar ele. São necessários 17 litros de leite para fazer um quilo de queijo. A produção é feita duas vezes por semana”, revelou Fabrício, o vencedor.
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O TCPP (Tênis Clube de Presidente Prudente) traz de volta uma de suas festas mais incríveis: o Baile do Havaí.
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Este evento imperdível acontecerá no dia 22 de novembro, a partir das 20h. Prepare-se para se encantar com o tema e desfrutar de uma noite mágica e cheia de diversão.
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Ingressos para o Baile do Havaí 2025 já podem ser reservados no www.eventou.com.br.
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Estatísticas médicas revelam que no Brasil 43% da população sofre algum tipo de distúrbio do sono.
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Ponto final: Cada um por si, Deus por todos.
