Outubro Rosa! Atenção crianças, adolescentes, adultos, idosos, papais, mamães, amigos, amigas, todo, todo mundo. Vocês estão convocados a participarem, neste domingo, da 1ª Caminhada Rosa, que tem como objetivo a prevenção contra o câncer de mama. Idealizada por um dos “médicos anjos”, o mastologista, Rafael Sá, e realizada pela AAPC (Associação de Apoio ao Portador de Câncer de Presidente Prudente), juntamente com o grupo Amigas do Peito, a caminhada começará no recuo do Parque do Povo (em frente à TV Fronteira), às 8h30. Seguirá até a Avenida Manoel Goulart, subindo ao lado da pista da Unesp (Universidade Estadual Paulista), passando em frente a Casa do Médico, ao lado da Praça Cinquentenário e voltando ao local de início.
“Esperamos uma média de 300 a 400 pessoas. Todas as pessoas podem participar porque o percurso é curto e a caminhada será bem tranquila, com foco em pacientes que já tiveram câncer de mama ou que estão com a doença e os médicos liberaram para fazer essa atividade”, expõe Cássia Régia Sonvesso Sperini, presidente das Amigas do Peito.
“TODAS AS PESSOAS PODEM PARTICIPAR PORQUE O PERCURSO É CURTO E A CAMINHADA SERÁ BEM TRANQUILA, COM FOCO EM PACIENTES QUE JÁ TIVERAM CÂNCER DE MAMA OU QUE ESTÃO COM A DOENÇA E OS MÉDICOS LIBERARAM PARA FAZER ESSA ATIVIDADE”
Cássia Régia Sonvesso Sperini
Para que fique tudo ainda mais bonito, Cássia pede que todos estejam vestindo camisetas rosas ou brancas. “Em frente o recuo do Parque do Povo terá uma barraca da Secretaria Municipal de Saúde que estará aferindo a pressão arterial antes da caminhada. Ali serão distribuídos copos de água também e, ao final, suco. Durante o percurso, profissionais de educação física estarão em um trio elétrico motivando os participantes com paradas e coreografias para animar ainda mais os participantes”, adianta.
O mastologista, Rafael Sá, lembra a importância de levar para a rua a conscientização sobre o Outubro Rosa. Ele já destaca de imediato que a prática esportiva só traz benefícios às pessoas de modo geral, reduz doenças cardiovasculares e atua na prevenção primária do câncer de mama.
A recomendação, segundo ele, é de que sejam realizados 150 minutos por semana de algum tipo de esporte/atividade física e a caminhada é um exemplo. “A ideia da Caminhada Rosa surgiu exatamente após vivenciar o sedentarismo de muitas mulheres durante as consultas médicas. A prática esportiva também é de grande importância para as mulheres que já venceram o câncer de mama, reduzindo a taxa de recidiva e aumentando a sobrevida. Ou seja, a ideia de levar a conscientização sobre o Outubro Rosa para a rua é para realmente causar um impacto social para a qualidade de vida das nossas mulheres”, frisa o médico.
Cássia salienta que com essa caminhada querem mostrar para as mulheres que já tiveram câncer de mama e todas as outras também que a prática de esportes, de exercícios físicos, é muito importante para a prevenção de várias doenças, principalmente o câncer.
Que a prática de atividade física, seja ela qual for, vai ajudar na prevenção desse mal. E o mais importante ainda, que essa prática de exercícios é “fundamental” para as mulheres que venceram a doença. “Temos estudos, evidências científicas que comprovam isso. Que a prática de exercícios físicos reduz a mortalidade de um modo geral e a ter um câncer futuro. Então, esse evento simboliza a prevenção ao câncer de mama através da prática de esporte”, acentua a presidente do grupo Amigas do Peito.
