Para muitos, completar sete décadas de vida é um momento de desacelerar. Para o cirurgião-dentista,Ubiratan Sevilha, o marco de 70 anos tornou-se o combustível para o maior desafio de sua jornada. Neste final de semana, ele deixa o consultório em Presidente Prudente para embarcar rumo ao Nepal, onde enfrentará as altitudes extremas da cordilheira do Himalaia com um destino claro: o campo base do Monte Everest.
A PREPARAÇÃO ENTRE VULCÕES E TREINOS INTENSOS
A aventura que começa na capital Katmandu, na próxima segunda-feira, é fruto de uma preparação rigorosa. Foram seis meses de treinos específicos, focados em alimentação e exercícios de resistência, diferentes da rotina das corridas de asfalto. Para testar seus limites antes do grande desafio, Ubiratan escalou recentemente dois vulcões no Equador, atingindo a marca de 5.100 metros. "A gente sempre sofre com a falta de oxigênio, mas o preparo mental e físico nos mantém seguindo", afirma o dentista, que agora se prepara para enfrentar uma altimetria que chega aos 6 mil metros em uma caminhada de 150 km.
UM PRESENTE DE ANIVERSÁRIO NAS ALTURAS
O que leva um profissional experiente a trocar o conforto de casa pelo ar rarefeito das montanhas? A resposta é simples e inspiradora: gratidão. Ubiratan encara a expedição como um presente que deu a si mesmo pelo aniversário de 70 anos, celebrado no mês passado. Mais do que um desafio esportivo, a viagem é a realização de um sonho de contemplar uma das paisagens mais lindas do planeta e testar a vitalidade de um corpo e mente que ele cuida com disciplina há décadas.
O SEGREDO DA LONGEVIDADE E A FÉ NA JORNADA
Questionado sobre o segredo para chegar aos 70 anos com disposição para subir o Everest, Ubiratan aponta para um equilíbrio entre o espiritual e o físico. "Primeiramente, a fé em Deus. Depois, a gratidão e as amizades que surgiram no asfalto, nas corridas", explica. Para ele, o autocuidado, a alimentação e a atenção ao lado mental e espiritual são os pilares que tornam a jornada na Terra "gostosa e feliz". O cirurgião-dentista agora leva a bandeira da resiliência prudentina para o ponto mais alto do mundo, provando que a idade é apenas um detalhe para quem mantém o espírito aventureiro.
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