O som metálico dos zíperes abrindo as bolsas de nylon misturava-se ao burburinho entusiasmado que tomou a loja Track & Field Centro na noite de sexta-feira. Entre araras de roupas esportivas, atletas amadores e veteranos formavam filas para retirar os kits compostos por camisetas tecnológicas, meias e garrafas personalizadas. O movimento marcava o início das celebrações de nove anos da Sinérgica Assessoria Esportiva, fundada por Thiago e Letícia Oishi. O casal transformou o aniversário da Sinérgica em um manifesto prático contra o sedentarismo em Presidente Prudente, defendendo a tese de que a atividade física regular atua como o principal pilar para uma vida longa e saudável.
A programação especial dividiu-se em dois atos complementares, unindo o rigor do conhecimento científico à prática do asfalto.
Na sexta-feira, os alunos foram recebidos com um coquetel funcional assinado pelo Espaço Premium Alimentação Saudável e pela Uepa.
O foco da noite, contudo, esteve na palestra conduzida pela fisioterapeuta Ana Amélia, da clínica Reabilitá, que debateu a relação entre a corrida de rua e a saúde da coluna.
A CIÊNCIA QUE PROTEGE O ASFALTO
O debate técnico desmistificou antigos preconceitos do universo da corrida, abordando diretamente temas sensíveis como hérnias de disco, sobrecarga de treinos e prevenção de lesões. A especialista apresentou exercícios simples de fortalecimento que podem ser integrados à rotina para garantir passadas seguras.
A abordagem científica reforça a filosofia defendida por Thiago e Letícia ao longo de quase uma década de atuação na região.
A assessoria reitera que o esporte não deve ser encarado como um projeto estacional ou temporário, mas sim como um compromisso contínuo com a própria saúde.
A orientação correta surge como o divisor de águas entre o corredor que interrompe os treinos por dores crônicas e aquele que consegue manter a regularidade das provas ao longo dos anos.
O DESPERTAR DO SÁBADO NA VILA FORMOSA
O clímax da celebração materializou-se na manhã gelada de sábado, com a largada oficial dos circuitos montada em frente à escola Cal English, na Vila Formosa. Exatamente às 6h da manhã, o silêncio do bairro deu lugar ao som dos tênis impactando o chão e à respiração ritmada dos corredores.
"A Sinérgica sempre bate na tecla de que esporte é para a vida toda, e ver essa comunidade reunida na rua, desde cedo, valida todo o nosso trabalho", avalia a direção da assessoria.
O evento dividiu os participantes em dinâmicas inclusivas: uma caminhada de 3 quilômetros, uma corrida principal de 6 quilômetros e uma linha de largada de 100 metros dedicada exclusivamente às crianças na modalidade Kids.
A presença das famílias na pista evidenciou o caráter intergeracional do projeto, conectando o exemplo dos pais ao início da trajetória esportiva dos filhos.
A MEDALHA COMO MARCA DO FUTURO
O desfecho da jornada deu-se com a entrega das medalhas comemorativas a todos os participantes que cruzaram a linha de chegada na Cal English. O pós-prova foi marcado por um café da manhã oferecido pelo Posto SP 400 e pela Uepa, servindo como ponto de confraternização entre atletas e treinadores.
O sucesso do evento de nove anos contou ainda com o respaldo institucional de marcas como Pimpocão, Estar Bem Psicologia e Elevat.
Com o encerramento do circuito festivo, a Sinérgica inicia a contagem regressiva para a sua primeira década de história no oeste paulista. Para Thiago e Letícia, o próximo capítulo consiste em expandir as planilhas de treino personalizadas, mantendo viva a meta de transformar vidas por meio do movimento consciente.
A FISIOTERAPEUTA ANA AMÉLIA, EM SUA PALESTRA, SEXTA-FEIRA, NA LOJA TRACK & FIELD
A PALESTRANTE COM A EQUIPE SINÉRGICA
