Que os dias “passam muito rápido” ninguém tem dúvidas. Parece que “ontem” estávamos comemorando o Natal e já estamos no meio do ano… Isso quer dizer: que todos, você e eu envelhecemos cada dia um pouco mais, mas parece que não damos conta de quem está mais velho que nós.
As crianças estão ficando adolescentes, os adolescentes tornando-se jovens, os jovens passam a ser adultos e os adultos chegam à terceira idade e são idosos. Tempo passando para todos e rápido.
Mas quero centrar esta realidade em todos, visto que se todos continuam vivos, vamos então envelhecer e precisamos passar mais tempo uns com outros, especialmente com quem está mais velho.
O que podemos obter com este tempo juntos ao lado de idosos?
1- Experiências
Como era quando eram crianças;
O que fizeram para sobreviver;
Como conseguiram seus empregos;
Como criaram seus filhos;
Quais foram as maiores dificuldades em cada fase da vida.
2- O que fazer
Ter mais paciência uns com outros;
Conversar mais com familiares e amigos;
Perdoar mais;
Economizar nas finanças;
Passear mais, mesmo para locais próximos;
Se exercitar mais;
Alimentar-se melhor;
Dormir no horário apropriado;
Cuidar mais da saúde;
Estar mais próximo dos filhos;
Ajudar filhos quando necessitados;
Levar seus netos à escola e ao clube;
Ir com seus filhos e netos ao cinema e às festas;
Comemorar sempre, mesmo que simples, datas festivas, como aniversários, Páscoa, Natal...
3- O que não fazer
Não discutir por qualquer motivo;
Não irritar-se facilmente;
Não guardar remorsos;
Evitar bebidas alcoólicas;
Evitar tabagismo;
Evitar drogas.
Com muita experiência, os idosos são muito mais eficientes em resolver problemas que os mais jovens.
Conseguem perceber situações desagradáveis e desastrosas à frente dos mais novos e evitar que as coisas fiquem bem piores. E, o mais importante, o amor. O convívio de pessoas em várias faixas etárias traz mais segurança e benefícios para ambos.
Estamos numa época em que todos ficam distantes uns dos outros, mas aproximar se de pessoas mais velhas sempre foi um bom processo terapêutico e soluções de emoções, onde choro e riso se alternam. Isso!
