Neste 11 de março é comemorado o Dia Mundial do Rim. De acordo com a Sociedade Brasileira de Nefrologia, neste ano o tema da campanha é “Vivendo bem com a doença renal”, isso porque, o objetivo é o de conscientizar e orientar os pacientes com doença renal crônica quanto aos próprios sintomas, para que possam participar, de forma mais efetiva, na rotina da vida cotidiana. “Embora medidas eficazes de prevenção e progressão sejam importantes, os pacientes com doença renal – incluindo aqueles que dependem de diálise, e os transplantados renais – devem sentir-se apoiados, junto aos seus familiares e acompanhantes, especialmente durante pandemias e outros períodos críticos”, afirma a sociedade.
A nefrologista Vanessa Carolina Barros Silva Mariotti aponta que essas campanhas anuais são de extrema importância, visto que auxiliam a lembrar a população da função vital que o rim possui no organismo, e falar um pouco mais sobre esse processo de filtrar as impurezas do corpo, bem como estimular os cuidados para se evitar doenças renais e tratamentos para uma vida toda. “Muitas são as doenças que podem acometer os rins, e as principais causas de doenças renais no país são a hipertensão, seguida pela diabetes”. Além destas, a profissional menciona ainda o cálculo renal, as infecções urinárias de repetição e até mesmo um quadro de Covid-19, em que muitos, por causa de uma inflamação sistêmica, não recuperam as funções renais.
“A doença renal crônica é uma doença assintomática, por isso, muitos podem tê-la e não saber que tem. Essa doença só começa a ter sintomas no estado terminal, o que faz com que seja, em muitos casos, algo tardio. No entanto, são os sintomas: inchaço pelo corpo, náuseas, sangramentos que podem ser por fezes, gengiva ou nariz, fraqueza e mal-estar”. Por isso, a importância de estar em contato frequente, por exemplo, com médicos clínicos, que poderão identificar alterações por meios de exames, como os de sangue, para o encaminhamento ao nefrologista.
A prevenção para a boa função renal dos rins está ligada aos bons hábitos de vida, como não deixar de fazer exercícios físicos e ter boa alimentação, evitar o consumo de gorduras, enlatados e excesso de sal, além do cuidado especial para com a pressão, para que ela não seja maior do que 14 por nove, e o controle da diabetes. “Além disso, não fazer o uso de remédios sem a recomendação médica, em especial dos anti-inflamatórios”.
Foto: Cedida
Vanessa afirma que bons hábitos de vida são benéficos aos rins
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