O bônus nunca vem sem o ônus

Jair Rodrigues Garcia Júnior

No mundo fitness e das competições há sempre pessoas procurando as melhores estratégias e também “atalhos” para ficar mais magro e definido, aumentar a massa muscular, ganhar força e melhorar o desempenho. Dentro e fora do mundo fitness há também pessoas procurando ter mais vigor, mais libido, pele mais lisa e bonita etc. Para esses objetivos são oferecidos métodos eficientes pelos profissionais sérios e métodos “rápidos e duvidosos” por quem quer apenas vender.

HORMÔNIOS ONIPRESENTES
Houve uma época que uso de hormônios se restringia às pílulas anticoncepcionais das mulheres e a poucos atletas de fisiculturismo e outros esportes. Nos últimos anos o uso de testosterona e outros esteroides anabolizantes androgênicos (EAA) se disseminou de tal forma que até parece natural ou normal. Não é, pois os efeitos desejados (bônus) sempre são acompanhados de efeitos colaterais (ônus).

INIBIÇÃO DO EIXO
Hormônios naturais, sintéticos, recombinantes, bioidênticos ou qualquer outra qualificação só devem ser utilizados quando há deficiência de produção da glândula e repercussões clínicas que prejudicam a saúde e bem estar. Uso de hormônios EAA sem indicação causa inibição do eixo hipotálamo-hipófise-gônadas (testículos e ovários), uma desregulação que tem consequências. O sistema endócrino tem uma regulação fina e precisa, que é desequilibrada quando são utilizados hormônios exógenos, seja em pílula, injetável ou pellet (implante ou chip). 

NO HOMEM
Qualquer concentração de testosterona entre 280 a 800 ng/dL pode ser considerada normal se não houver sinais clínicos alterados. Qualquer aumento por meio de hormônios exógenos para valores próximos do limite ou além (alguns já apresentaram valores de 12.000 ng/dL) induz benefícios, mas também efeitos colaterais como atrofia testicular e cessação da produção natural de testosterona, infertilidade, hipertrofia da próstata e outros efeitos sistêmicos. 

NA MULHER
A concentração de testosterona entre 12 a 60 ng/dL pode ser considerada normal, sem qualquer necessidade de aumento. A testosterona é um hormônio masculino, por isso, na medida em que aumenta a concentração por administração de testosterona ou outro EAA exógeno, intensifica a masculinização da mulher (voz mais grave, mais pelos), aumenta o clitóris, diminui a gordura característica das curvas femininas. E também há infertilidade e outros efeitos sistêmicos.

AMBOS
Acredito que já deu para perceber que a testosterona e outros EAA não têm efeito apenas nos músculos. Que bom seria apenas o efeito anabólico e não o androgênico (masculinização) e os colaterais, não é? Os EAA têm efeito mineralocorticoide, ou seja, de provocar a retenção de água no corpo. Já viu algum usuário inchadão? Têm efeito hematopoiético, de aumentar a produção de células vermelhas, aumentando a capacidade de transportar oxigênio, mas fazendo que o sangue fique mais viscoso (grosso; hematócrito acima de 50-55%; normal é 40-45%). 

PREVENÇÃO
Preste atenção às notícias de fisiculturistas, outros atletas e não atletas morrendo de infarto na faixa dos 30-40 anos. Uso de EAA aumenta o LDL-colesterol que obstrui as artérias coronárias. O aumento exagerado do hematócrito pode aumentar a pressão arterial, levar à formação de trombos (trombose) e provocar o infarto agudo do miocárdio. Pense bem se não é melhor enfrentar o ônus do treinamento pesado, da disciplina, da dieta regrada, do descanso etc, recebendo bônus que não terão implicações graves no presente e no futuro.


Preste atenção às notícias de fisiculturistas, outros atletas e não atletas morrendo de infarto na faixa dos 30-40 anos.

 

Referências

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