O talento de Marinho para transformar clientes em marcas memoráveis era notório. Mas por trás da genialidade, havia um hábito simples e rigoroso: acordar às 4h30 para orar e, às 5h, estar sentado na mesa de trabalho. Quando os funcionários chegavam às 8h, ele já tinha o dia e as estratégias planejadas. Seu dia não era mais longo, ele apenas começava antes.
Com Marinho, aprendi uma lição de vida que transcende o trabalho: disciplina é, acima de tudo, respeitar o próprio tempo. Ele cumpria o ritual de ser o primeiro a chegar e o primeiro a sair, encerrando a noite entre 21h e 21h30, porque como ele sempre diz "Quem madruga não pode desperdiçar horas preciosas".
A virada na rotina e a criação do hábito
Demorei uma década para aplicar essa lição. Minha vida corrida, que hoje se reflete conciliar trabalho multisetorial, família, compromissos sociais e o treinamento diário, precisava de tempo. E esse tempo não podia ser encontrado, ele precisava ser fabricado.
A chave estava na madrugada. Onde Marinho estava às 4h30, eu comecei às 5h, sempre tentando encerrar o expediente as 22h, um pouco mais tarde que ele. Troquei a televisão por livros, criei rituais para dormir cedo e, aos poucos, o corpo entendeu. Hoje, ele liga e desliga no mesmo horário.
Nos dias em que a mente pede "só mais cinco minutinhos", a lição se torna mais dura: levantar mesmo assim. É nesses momentos que se constrói a constância, o verdadeiro segredo. Não se trata de esperar o "momento certo", mas de criá-lo. A corrida me provou: hábito vale mais que talento.
Conquistar a si mesmo antes do sol nascer
A reflexão final que levo da "Lição de Marinho" é simples e poderosa: quem madruga não conquista apenas horas no relógio. Conquista a si mesmo. É assumir o controle do tempo, transformar a rotina em propósito. E foi na disciplina da madrugada que encontrei a chave para correr a vida em toda a sua intensidade.
Essa jornada de descobertas, da disciplina dos treinos ao caos dos aeroportos (e até uma fratura!), está registrada no meu livro.
Convite especial: lançamento do livro "Vidas Corridas"
Se esta crônica despertou seu interesse pela disciplina, pela corrida e pela arte de "fabricar tempo", venha celebrar comigo a conclusão desta jornada literária!
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• Livro: "Vidas Corridas"
• Data: 2 de Dezembro (Terça-feira)
• Horário: A partir das 19h30
• Local: Casa do Médico – Presidente Prudente
• Aberto ao Público.
Esperamos você para uma noite de autógrafos e muita conversa sobre como a disciplina pode transformar a sua vida!
