Após 25 anos de atuação como personal trainer, Cinara Barros transformou a sua experiência e observação das dificuldades femininas em um novo conceito de trabalho: o Estúdio Cinara Barros. Ao lado do marido, Rogério Percinoto, também personal trainer, a empresária oferece um serviço exclusivamente voltado para mulheres, combinando treino físico com ferramentas de coaching e reprogramação mental.
Reprogramação mental para emagrecimento saudável
Cinara Barros identificou de perto a frustração de mulheres que passavam por procedimentos como lipoaspiração ou cirurgia bariátrica e voltavam a ganhar peso. Essa observação a motivou a buscar soluções que fossem além do exercício tradicional.
"Eu fui buscar ferramentas, para que eu conseguisse ajudar de uma maneira mais profunda, essas mulheres a mudar hábitos e comportamentos, tanto na parte de uma alimentação equilibrada e também na parte da atividade física", explica Cinara.
O Estúdio Cinara Barros se apresenta como o único espaço em Presidente Prudente a trabalhar o conjunto da reprogramação da mente especificamente para o emagrecimento saudável, complementado pelo treinamento físico. O foco é na mudança de hábitos e comportamentos para garantir resultados sustentáveis a longo prazo.
Local e contato
O Stúdio Cinara Barros está localizado na Rua Heitor Graça, 879. O trabalho de treinamento funcional e reprogramação mental pode ser acompanhado através do perfil oficial no Instagram: @studiocinarabarros.
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Ponto final: Peça licença quando passar por alguma pessoa. #GentilezaGeraGentileza
