De Angola aos pódios no Brasil

A história de superação de Felismina Cavela, atleta olímpica angolana que vive em Presidente Prudente, e que será homenageada na Fest Run Unimed, a última corrida do ano na cidade

Esportes - SINOMAR CALMONA

Data 15/11/2025
Horário 06:23
Foto: Cedida
Felismina Cavela, atleta olímpica angolana radicada em Prudente desde 2014, mostra concentração total nos primeiros metros da prova — o olhar de quem carrega no peito a força de uma história que começou nas estradas vermelhas da África
Felismina Cavela, atleta olímpica angolana radicada em Prudente desde 2014, mostra concentração total nos primeiros metros da prova — o olhar de quem carrega no peito a força de uma história que começou nas estradas vermelhas da África

A Fest Run Unimed, marcada para o dia 28 de dezembro, promete encerrar o calendário esportivo prudentino em grande estilo — e pela primeira vez, com percurso oficial de 15 km, a mesma distância e altimetria da tradicional Corrida de São Silvestre, em São Paulo.

A edição deste ano terá um brilho especial: a atleta olímpica angolana, Felismina Cavela, radicada em Presidente Prudente desde 2014, será a grande homenageada da prova.

Aos 29 anos, Felismina é dona de uma trajetória que transcende o esporte. Nascida na aldeia de Kaondi, na província de Cuanza Sul, Angola, viveu a infância em meio à guerra civil. “Eu presenciei atrocidades. Lembro de fugir com minha família para as montanhas, escondendo-nos em cavernas”, recorda com voz embargada.

Foi ainda adolescente, em Gabela, que encontrou o atletismo — não por paixão imediata, mas por insistência do irmão. “Eu não gostava de correr. Chorava nas madrugadas de treino. Mas decidi ficar, porque voltar atrás seria desistir da vida que sonhava ter.”

Das aldeias de Angola às pistas do mundo

Aos 16 anos, foi convocada pela primeira vez para representar seu país em competições internacionais. Em 2012, realizou o sonho máximo: participar das Olimpíadas de Londres, competindo por Angola nos 10 km e na meia maratona, com tempos expressivos: 34’42 nos 10 km e 1h16’27 nos 21 km.

Um novo lar em Prudente

O destino trouxe Felismina ao Brasil em 2012, “com o coração cheio de esperança e a mala cheia de sonhos”. Em 2014, fixou-se em Presidente Prudente, cidade que hoje chama de casa.

“O Brasil me acolheu e Prudente é o lugar onde me reencontrei"

Casada com o treinador Márcio Silva, mineiro radicado na região, a atleta construiu aqui sua vida e família. Da união nasceu Enzo, de 6 anos — um pequeno prudentino que é o seu maior troféu. A maternidade, no entanto, trouxe novos desafios. “Quando me tornei mãe, fiquei sem nenhum apoio. Foi então que migrei das pistas para as ruas, pra sustentar minha casa e meu sonho.”

Do sacrifício às vitórias

Sem patrocínio fixo e treinando com recursos limitados, Felismina reinventou-se. Passou a competir em corridas de rua e rapidamente voltou ao topo do pódio. Em 2018, venceu a Meia Maratona Internacional das 3 Fronteiras, que conecta Paraguai, Brasil e Argentina.

No mesmo ano, conquistou destaque na Meia Maratona de Toledo (PR).

Mais recentemente, brilhou com o 6º lugar na São Silvestre, a mais tradicional prova de rua do país, enfrentando a elite do atletismo nacional e internacional.

“A São Silvestre tem sabor de mel. É uma corrida dura, mas quando cruzei a linha de chegada, lembrei da menina que corria descalça na aldeia. Ela venceu junto comigo”, diz emocionada.

Rotina de campeã

Atleta disciplinada, Felismina treina de segunda a domingo, alternando rodagens e treinos de pista, com carga média de até dois treinos por dia.

Com o apoio técnico e afetivo de Márcio, adapta cada detalhe da planilha ao próprio corpo. “Ele me conhece. Sabe quando posso dar mais e quando preciso parar”, diz.

Sem patrocínio fixo, conta com a ajuda de amigos e admiradores que doam tênis, suplementos e apoio logístico. “É difícil, mas sempre aparece um anjo. O esporte me ensinou que quem acredita, nunca fica sozinho.”

Prudente no coração - e no futuro

A angolana que chegou em busca de oportunidade hoje se declara prudentina de coração. “Não trocaria o Brasil por nenhum outro lugar. E não trocaria Prudente por nenhuma cidade”, afirma. Ela diz que se sente parte da comunidade, é reconhecida nas ruas e acolhida em cada prova. “Quando corro aqui, sinto que corro em casa. Prudente me deu mais que um CEP: me deu uma nova vida.”

Próximo desafio: Fest Run Unimed

A homenagem que receberá no dia 28 de dezembro, na Fest Run Unimed, representa um ciclo de conquistas. A corrida será a primeira com percurso de 15 km em Presidente Prudente, igualando-se a São Silvestre em distância e altimetria. “Será um orgulho enorme correr e ser homenageada na cidade que escolhi pra viver”, afirma Felismina.

Mensagem de uma campeã

Ao final da entrevista, a atleta deixa um recado aos corredores iniciantes: “Seja disciplinado. Treine com responsabilidade, procure orientação profissional e faça exames. E nunca desista do seu sonho — porque nada é impossível. Apenas confie.”

Reflexão do repórter

“Em Felismina Cavela, o atletismo encontra seu verdadeiro significado: coragem, fé e superação. Ela correu da guerra para a vida, da aldeia para o mundo — e agora, do asfalto de Prudente para o coração de todos nós.” — Sinomar Calmona, jornalista.

SERVIÇO
Run Fest Unimed 2025

Dia 28 de dezembro, às 6h30 
Largada: Parque do Povo – Presidente Prudente
Percurso inédito de 15 km, igual a São Silvestre
Homenagem especial: Felismina Cavela

Fotos: Cedidas

Treinando diariamente sob o sol do oeste paulista, Felismina transforma cada corrida em superação. “O Brasil me acolheu, e Prudente é o lugar onde me reencontrei”, diz a campeã


Das aldeias de Cuanza Sul às ruas de Prudente: uma trajetória marcada pela resiliência. Em 2012, Felismina representou Angola nas Olimpíadas de Londres, com tempos de elite nos 10 km e na meia maratona


Com sorriso de quem venceu muito mais do que provas, Felismina será a grande homenageada da Fest Run Unimed, no dia 28 de dezembro — a primeira corrida de 15 km de Prudente, com o mesmo percurso e altimetria da São Silvestre

Campeã da 1ª Meia 
Maratona de Rosana


Com passadas firmes e olhar determinado, a atleta olímpica angolana Felismina Cavela, radicada em Presidente Prudente desde 2014, cruzou a linha de chegada como campeã dos 21 km da Meia Maratona de Rosana, disputada no último domingo.
A vitória consolida sua fase brilhante nas corridas de rua e antecede a homenagem que receberá no dia 28 de dezembro, durante a Fest Run Unimed, em Prudente.
“Cada prova é uma superação. Corro com o coração e com gratidão por tudo que conquistei aqui”, resumiu a campeã.

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