Especialista de Prudente brilha em Cingapura e alerta: "Mistura de apneia e insônia pode causar dor na coluna"

SINOMAR CALMONA

Fisioterapeuta Priscila Kalil apresentou pesquisa inédita no Congresso Mundial do Sono e, de volta ao Brasil, participou de evento popular para tirar dúvidas da população

COLUNA - Sinomar

Data 22/10/2025
Horário 04:45
Priscila Kalil é a fisioterapeuta do sono da Clínica Marchiotto
Priscila Kalil é a fisioterapeuta do sono da Clínica Marchiotto

A fisioterapeuta prudentina, Dra. Priscila Kalil, especialista em distúrbios do sono, representou a cidade em um dos maiores fóruns científicos da área: o Congresso Mundial do Sono, realizado em Cingapura. A profissional não apenas absorveu o que há de mais moderno no tratamento da apneia obstrutiva do sono no mundo, como também subiu ao palco para apresentar os resultados de sua própria pesquisa científica. O estudo, que analisou dados do EpSono (um amplo levantamento epidemiológico da cidade de São Paulo), investigou a Comisa – a associação entre insônia e apneia do sono, condição hoje considerada uma nova doença. A descoberta principal é impactante: pacientes com apneia moderada a grave que também sofrem de insônia têm uma probabilidade significativamente maior de relatar dores na coluna. "O fato de você não ter uma boa qualidade de sono e também ter um distúrbio como a apneia, faz com que você tenha mais dor de coluna", explicou a doutora Priscila, destacando a importância de tratar os dois distúrbios em conjunto para um alívio efetivo da dor.

Especialista tira dúvidas no "Quintal da Nega"
Logo após a intensa programação científica em Cingapura, a Dra. Priscila Kalil já estava de volta a Presidente Prudente para um trabalho de outra natureza, mas igualmente vital: a educação em saúde. Ela participou de um evento no Quintal da Nega, onde abriu espaço para perguntas do público em uma troca direta e descontraída. Segundo a especialista, a dúvida mais frequente foi a mais direta: "Como faço para dormir bem?". A resposta, ela reforça, começa longe das telas. "Diminuir o tempo de tela é fundamental. A exposição à luz à noite inibe a produção de melatonina, o hormônio do sono. Pior que isso é a interatividade com conteúdos estressantes, que liberam cortisol, o hormônio do estresse, na hora em que deveríamos estar relaxando", detalhou.

Adolescentes e medicamentos
Além das dicas para um sono mais saudável, a fisioterapeuta também abordou questões específicas. Sobre os adolescentes, explicou que a tendência de virar "corujas" – dormir e acordar tarde – é uma característica comum da fase, mas que pode prejudicar o rendimento escolar, exigindo ajustes na rotina familiar. Outro ponto alertado foi o uso da melatonina em crianças muito pequenas. "Não é recomendado utilizar essa medicação para crianças jovens. Geralmente, uma abordagem comportamental resolve", orientou a doutora, enfatizando a necessidade de sempre buscar orientação de um médico especialista antes de medicar.

Atuação clínica: foco no tratamento personalizado 
Na sua prática clínica, na Clínica Marchiotto Saúde Sustentável, o trabalho da Dra. Priscila é focado no tratamento da apneia do sono. Ela realiza uma avaliação global do paciente, entendendo suas queixas noturnas e diurnas, para então introduzir e adaptar o uso do CPAP (um dispositivo de pressão positiva contínua nas vias aéreas), considerado o padrão-ouro no tratamento da condição. A trajetória da especialista – dos palcos internacionais de Cingapura à comunidade do Quintal da Nega – ilustra seu compromisso duplo: com a ciência de ponta e com a saúde e o bem-estar da população de Presidente Prudente.

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