Explicando a síndrome do pôr do sol que afeta muitas pessoas com demência 

OPINIÃO - Sergio Munhoz Pereira

Data 25/10/2023
Horário 04:30

Com o passar das horas do dia, muitas pessoas com demência começam a se sentir mais confusas, portanto, é sempre melhor ouvir o que a pessoa está fazendo nesses momentos, visto que inúmeros comportamentos incluem: confusão, ansiedade, agitação, andar de um lado para o outro.
Isso pode se manifestar de maneira diferente dependendo do grau de demência e da personalidade do indivíduo.
E o que devemos fazer quando acontecem com um ente querido?

1-MENOS INFORMAÇÃO SENSORIAL
O nosso cérebro recebe por meio de nossos cinco sentidos. À medida que a noite cai, a quantidade de informação sensorial disponível para ajudar um paciente com demência a interpretar o mundo também diminui, especialmente a visão e a audição.
Imagine a dificuldade que você e eu teríamos se lhe fosse solicitado realizar uma tarefa complexa enquanto estivesse em um ambiente escuro.
Pessoas que vivem com demência dependem igualmente das informações sensoriais para compreender.
À medida que a luz vai diminuindo em direção ao final do dia, também diminui a quantidade de informações sensoriais disponíveis para auxiliar uma pessoa com demência a interpretar o mundo. O impacto é o resultado em maior confusão e comportamentos inesperados.

2-ESGOTAMENTO COGNITIVO
Já ouvimos que usamos apenas uma fração do nosso poder cerebral, portanto há uma reserva. 
Essa "reserva cognitiva" pode ser usada quando precisamos realizar tarefas complexas ou estressantes, que exigem mais esforço mental. Mas e se você não tiver muita reserva cognitiva?
É somente quando o dano causado é tão significativo que nosso cérebro não pode compensá-lo, que desenvolvemos os primeiros sintomas de demência. A reserva cognitiva foi perdida e os sintomas de perda de memória finalmente se tornam evidentes.
Assim, as pessoas que vivem com demência precisam fazer muito mais esforço mental durante o dia do que a maioria de nós.
As pessoas que vivem com demência precisam fazer uma quantidade similar de esforço mental apenas para cumprir sua rotina diária e tendem a se sentir cognitivamente exauridas.

O QUE DEVEMOS FAZER?
1-As casas de pessoas com demência devem estar bem iluminadas durante a tarde e a noite, quando o sol está se pondo, para auxiliar a pessoa com demência a integrar e interpretar as informações sensoriais.
2-Uma breve soneca após o almoço pode ajudar a aliviar a fadiga cognitiva no final do dia. Isso oferece ao cérebro a oportunidade de "recarregar".
3-Necessidades não atendidas, como fome ou sede, presença de dor, depressão, tédio ou solidão podem contribuir.

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