O que é vaginismo?

Vaginismo é a contração involuntária dos músculos vaginais, causando dor e desconforto na penetração, dificultando ou impedindo que ela aconteça. Segundo o DSM-5 cerca de 16% das mulheres brasileiras sofrem com algum desconforto na hora do sexo.

O pior dessa estatística é que a grande maioria dessas mulheres acha que ter dor durante a relação sexual é normal e, acabam não buscando ajuda, ou a buscam somente quando não aguentam mais e chegam a sangrar quando a penetração acontece, nesse estágio a dor é insuportável.

O vaginismo pode ser de três tipos:

• Primário: quando a mulher apresenta desconforto desde a primeira relação sexual;
• Secundário: quando acontece depois de várias experiências sexuais ao longo da vida;
• Terciário: é conhecido também como situacional, quando ocorre em situações específicas, ou parceiros específicos.

Causas do vaginismo

O vaginismo tem origem por diversas questões como, por exemplo, fatores físicos e/ou emocionais.

Dentre as causas orgânicas que podem impedir ou dificultar a penetração e causar dor estão:

• Inflamações e infecções vaginais;
• Problemas na anatomia vaginal;
• Disfunções hormonais;
• Excesso de tensão dos músculos vaginais e do assoalho pélvico;
• Falta de excitação ou lubrificação vaginal;
• Endometriose.

Os principais fatores psicológicos que podem estar na origem do vaginismo são:

• Ansiedade;
• Medo de sentir dor durante a penetração;
• Experiências sexuais traumáticas no passado, como abusos ou violência sexual;
• Educação sexual repressora;
• Tabus religiosos;
• Falta de informação sobre o que é uma relação sexual;
• Falta de conhecimento do próprio corpo;
• Problemas de relacionamento com o parceiro.

Como se prevenir para não sofrer com o Vaginismo

A prevenção do vaginismo pode ser feita com o autoconhecimento genital, ou seja, tenha conhecimento da vulva, canal vaginal, o que é cada pedacinho e para que serve. O toque no corpo todo e, principalmente na vagina deve ser algo tão natural como que acariciar os braços.

A mulher que se conhece, que tem facilidade de falar sobre sexo e que enxerga o seu corpo como um todo (que realmente é), é uma mulher mais segura e que se entrega sem medo para o momento do prazer, para o sexo.

Sintomas do Vaginismo

Dependendo da intensidade, os sintomas do vaginismo variam desde leves sensações de ardência com contração na abertura vaginal até o seu total fechamento, tornando impossível a penetração.

• Ardência ou latejamento com estreitamento da abertura vaginal durante o sexo
• Penetração difícil ou impossível, dor na entrada vaginal
• Dor sexual frequente e de origem desconhecida, sem causa aparente
• Dificuldade em inserir absorventes internos ou submeter-se a exame pélvico / ginecológico
• Espasmos em outros grupos musculares do corpo (pernas, parte inferior das costas, etc.) e/ou respiração “presa” durante tentativas de relação sexual
• Evitamento de relações sexuais devido à dor e/ou fracasso

Como o parceiro pode ajudar no tratamento do vaginismo?

Muito importante no processo de terapia sexual para tratar o vaginismo, é a compreensão do parceiro, pois o auxílio psicológico é essencial. É indicado para o casal, abusar das preliminares, explorando as zonas erógenas, proporcionando relaxamento para a mulher e deixando ela com maior lubrificação.