Osmar Marchioto Jr.

Como construir suas metas em saúde?

Metas sempre estarão em nossas vidas, sejam elas metas relacionadas a questões profissionais, familiares, [Leia Mais]

Trabalhar sentado aumenta o risco de um ataque do coração. E agora?

Qual o sentimento que surge em você, após ler o título deste texto? Acredito que fique angustiado, p [Leia Mais]

Estresse na palma da nossa mão

Atualmente, ao acordar a primeira ação que realizamos é olhar o celular, antes mesmo de ir ao banhe [Leia Mais]

Um pouco de história sobre fatores de risco para doenças do coração

O que a morte do presidente americano Franklin D. Roosevelt em 1945 tem a ver com a descoberta dos fatores de risco para [Leia Mais]

Podemos reverter doenças?

Setenta e cinco por cento das mortes no mundo estão relacionadas com nosso estilo de vida. São as chamadas [Leia Mais]

Comece o ano dentro da zona de conforto

O objetivo deste artigo é ajudar você a estruturar suas metas de saúde para 2024 de um modo diferent [Leia Mais]

Nossos hábitos: Por que é tão difícil mudar?

Fim de ano e você já parou para pensar quais foram as promessas feitas no início deste ano que voc&e [Leia Mais]

Médico cardiologista formado pelo Incor – HCFMUSP (Instituto do Coração do Hospital das Clínicas na Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo). Tem pós-graduação em Nutrologia pela USP (Universidade de São Paulo) de Ribeirão Preto e formação em Medicina do Estilo de Vida pela MEV Brasil. Idealizador do plano de cuidados para o paciente obeso da Marchioto Saúde Sustentável. Instagram: @osmarmarchiottojunior